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肥胖知多少

肥胖是一種病

世界衛生組織於早於1997年即宣布「肥胖為疾病」不健康飲食與缺乏運動是造成肥胖的主要原因。

亞太肥胖醫學會於201510月簽署名古屋宣言,再次強調「肥胖是一種病」,肥胖問題儼然已經成為世界各國重要的健康議題。

世界肥胖聯盟更訂定20151011日為首屆「世界肥胖日。

 

造成肥胖原因                     

當熱量「進」大於「出」,每日攝取食物超出每日活動所需時,人體吸收熱量大於消耗熱量,就會有多餘的熱量轉化為脂肪囤積在體內,自然形成了肥胖。

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肥胖引起的疾病                   

除了三高、心臟病、腦血管疾病,還會引起痛風、退化性關節炎、脂肪肝、膽結石、胃食道逆流、不孕症…等等許多慢性病,甚至包含大腸直腸癌、乳癌、食道癌、攝護腺癌…等許多癌症也和肥胖相關。

近年在亞洲的跨國大行研究也發現,身體質量指數到達中度肥胖以上,死亡率會顯著上升。

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