(灰指甲)甲癬

灰指甲就是一種指甲的黴菌感染，台語真菌臭甲，或者正式一點的名稱叫做甲癬。灰指甲常會並發在香港腳（足癬）患者身上，原因可能是黴菌感染足部產生香港腳之後，又伺機感染了指甲。

 

症狀                                                        

灰指甲不一定是灰色的，有時在患者身上可以看到黃色，褐色，綠色...等其他顏色的變化，但不管是什麼顏色，指甲看起來都會特別混濁。

灰指甲比較嚴重的患者，有時可發現指甲增厚，周圍脫屑，指甲凹陷，指甲變形，甚至是甲床分離的位置。

 

以下幾種人特別容易染上灰指甲：

老年人

赤腳走在游泳池，健身房的淋浴間，公共浴池...等傾斜的表面

香港腳（足癬）患者

足部容易有小傷口，或者其他皮膚疾病，例如乾癬患者

糖尿病患者

各種免疫缺乏疾病患者

家中有其他人患有患灰指甲

 

預防                                                         

保持乾燥，避免接觸可能的感染源，避免指甲受傷，以上就是預防灰指甲的三大心法。

1. 定時清洗手腳，如果手碰過得了灰指甲的腳，一定要再洗手。

2. 用正確的方式剪指甲，最前端剪平，兩次再稍微磨圓，每次都要消毒剪指甲的工具。

3. 穿著吸汗的襪子，和勤於更換。

4. 選擇通風良好的鞋子。能穿拖鞋就不要穿鞋子。

5. 至少要佩戴前消毒的鞋子，或者至少要好好消毒這些鞋子。

6. 在游泳池，公共浴池等地面易積水處，請記得穿上拖鞋，避免沾水。

7. 避免經常去做指甲或者使用人工甲片導致最終的指甲受損或弱化。

8. 同時注意身體其他處的各種黴菌感染（香港腳，手癬，體癬…等）避免交叉感染。

 

 

(香港腳)足癬

會發生的原因                                        

香港腳要被正式介紹之前，大家一定要先認識皮膚癬菌（Dermatophytes）是什麼。皮膚癬菌泛指多種會感染人類或動物的黴菌，這類黴菌如果感染了身體就是「體癬」 、感染了足部就被稱為「足癬」也被稱為「香港腳」。

產生的症狀                                            

常見的症狀有腳趾間發紅、脫皮、發癢、疼痛的小水泡、在腳跟和足部兩側異常增厚角化、脫皮，伴隨不同程度的紅腫等不同情況

 

治療方法                                                

緩解症狀（特別是發癢）：降低繼發性細菌感染的機率、避免傳染到身體其他部位或感染其他人。

輕微、局部的：醫師會先開立外用抗黴菌藥膏，也就是俗稱的香港腳藥膏，香港腳藥膏主要是用來「治療黴菌感染的」

頑固、反覆發作：使用藥膏治療效果差的香港腳患者，醫師可能會併用口服抗黴菌藥物。

針對足部角質增厚：這類香港腳患者，因為增厚的角質會影響外用藥物的滲透與吸收，會搭配口服藥物的使用。

有開放性傷口、裂傷：這類香港腳患者，醫師可能會開立抗生素藥膏，避免進一步發展成為蜂窩性組織炎。

 

該如何預防                                             

1. 全家一起治療。否則很容易家庭成員交互感染，爸爸好了換媽媽長，媽媽好了換妹妹長，沒完沒了。

2. 避免和他人共用鞋、襪。如果家人無法一起治療，至少鞋襪不要放在一起。

3. 避免赤腳出入公共浴池、淋浴間、三溫暖等潮濕的環境，請著拖鞋。若不慎接觸，請務必用清潔產品洗過整隻腳（包含趾間縫隙）並徹底擦乾。

4. 保持腳部乾燥。洗澡後要完整擦乾、腳汗太多可使用止汗劑、穿著吸汗力好的棉襪，儘量避免穿絲襪、褲襪。

5. 避免長時間穿著不透氣的鞋子。能穿涼鞋就不要穿布鞋，能穿布鞋就不穿皮鞋、膠鞋。