青春痘的病因
青春痘學名〝痤瘡〞〈acne〉，是時下許多青年男女所困擾的疾病。 這個毛病實在太普遍，從古至今不曉得折磨了多少英雄好漢。 不過，青春痘並非年輕人的專利，從嬰兒到老年都可能會長，青春痘是一種毛囊、皮脂腺慢性炎症。
青春痘分為二大類
一、粉刺：有黑頭粉刺和白頭粉刺，都是未發炎性的痤瘡。
二、皮膚有發炎性變化：皮膚出現紅色丘疹、膿皰以及大而深，成紅色或紫紅色的囊腫，就是一般俗稱的青春痘。
青春痘在臨床上有二種型態
一、荷爾蒙的變化：
進入青春期之後，青少年的性腺會開始發育。 長青春痘的人是因皮脂腺受到雄性素的過度刺激產生，年輕女性的青春痘與經期有關，這是因皮脂腺對雄性素是很敏感的。
二、皮脂腺分泌較以往旺盛：
油膩的皮脂堆積在毛囊中，順著毛髮到達皮膚表面，同時混合皮膚上的正常細菌及毛囊內脫落的死皮膚細胞，皮脂分泌愈多，毛囊愈容易阻塞，而形成粉刺。 毛囊開口的角質層正常情況會因新陳代謝而脫落。痘痘患者卻呈現異常的代謝狀況，角質層都不脫落而緊緊的一層層堆在毛孔開口處，堵塞毛細孔。於是皮脂分泌和毛孔中的痤瘡桿菌，混合形成我們熟悉的粉刺。
痘痘的形成原因
一、遺傳：
如果痘痘患者的父母或兄弟姊妹曾患嚴重的青春痘，那他比別人易患有嚴重的青春痘，所以在痘痘未惡化之前，趕緊找皮膚科醫師就診。
二、化妝品：
化妝品產生的青春痘通常是輕微而不會產生疤痕，卻很持久；遮掩青春痘而化更多的妝，會加重病情及產生新粉刺。
三、環境：
接觸大量引速食店的油煙、托腮、口罩與面部摩擦...等等，都會造成粉刺。
四、生活作息：
生活不規律、壓力太大、情緒不佳、睡眠不足、不良飲食習慣.......，會降低皮膚自我修復作用，使痘痘增加及惡化。
日常生活習慣
* 保持臉部清潔。
* 盡量不要使用化妝品。
* 配合醫師用藥。
* 充分睡眠與休息。
* 保持心情愉快，避免壓力過大。
* 養成正常的排便習慣。
* 不要碰、擠或挑痘痘，會使痘痘發炎擴散，粉刺應有專業人員去除。
* 經常清洗頭髮，試著讓頭髮不要粘在臉上。
* 多喝水、多吃蔬菜、水果，少吃刺激性飲食。